一小时正常尿量是多少

一小时正常尿量的范围因人而异，通常是根据个体的生理状况和摄入的液体量来确定。正常情况下，成年人的每小时尿量大约在30-50毫升之间，相当于每天700-1200毫升。

然而，正常尿量受到多种因素的影响，包括饮水量、饮食习惯、体温、体重、环境湿度、药物使用等。在饮水充足的情况下，每天排尿量可达到1-2升，如运动剧烈或高温环境，人体会更多地排尿以保持水平衡。另外，某些药物如利尿剂可以增加尿量，而某些病症如尿潴留或失尿症状可能导致尿量偏少。

尿量是判断排尿情况和身体健康的重要指标之一。如果尿量明显少于正常范围，可能是出于以下几种原因：

1. 饮水不足：如果长期饮水不足，尿量会减少，可能会导致脱水和尿质浓缩。

2. 肾脏问题：肾脏是排除体内代谢废物的重要器官，若肾功能异常，如肾炎、肾衰竭等，也会导致尿量减少。

3. 水负荷：摄入大量含咖啡因或酒精的饮料会加重尿量，而摄入大量含钠食物可能会导致尿量减少。

4. 糖尿病：尿量减少也可能是糖尿病的早期症状之一，糖尿病引起的高血糖会导致尿中葡萄糖排出增多。

5. 尿路感染：尿量减少可能是尿路感染或结石引起，可能伴有尿痛、尿频等症状。

总之，正常一小时的尿量大约是30-50毫升，但具体尿量还是要根据个体情况来确定。如果尿量明显偏少或偏多，应及时就医进行进一步检查以明确病因。